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Monday, December 28, 2020

दांतों का पीलापन दूर करने के लिए घरेलू नुस्खे

 दांतों का पीलापन दूर करने के लिए घरेलू नुस्खे


दांतों का पीलापन दूर करने के लिए घरेलू नुस्खे

नमस्कार दोस्तों स्वागत है आपका, आपने अक्सर देखा होगा कि दांतों में पीलापन आ जाता है और और कहीं प्रोडक्ट का इस्तेमाल करके भी दांतो का पीलापन दूर नहीं होता, तो आज मैं आपके लिए कुछ घरेलू नुस्खे लेकर आया हूं इसके इस्तेमाल से दांतो का पीलापन तुरंत चला जाएगा.


सरसों का तेल और हल्द :-






आधा चम्मच हल्दी पाउडर में एक चम्मच सरसों का तेल मिलाए और इस मिश्रण को दातों पर अंगुलियों की मदद से धीरे-धीरे रगड़े, इस मिश्रण का नियमित रूप से इस्तेमाल करें और कुछ ही दिनों में दांतो का पीलापन पूरी तरह से दूर हो जाएगा.


बेकिंग सोडा और नींबू:-





एक चम्मच बेकिंग सोडा लें और उसमें थोड़ा-सा नींबू का रस मिलाएं यह जब तक आपको पेस्ट जैसे कंसिस्टेंसी ना मिल जाए उसमें नींबू का रस मिलाते रहे, अब इस पेस्ट को टूथब्रश पर लगाए और दांतो पर अच्छी तरह से मसाज करें, इसे करीब 1 मिनट तक दांत पर लगा रहने दे और उसके बाद मुंह धो ले, आपको फर्क नजर आने लगेगा.


केले का छिलका:-






केले के छिलके का जो सफेद वाला हिस्सा है उस तरह से सीलके को रोजाना दांतो पर 1 या 2 मिनट तक रगड़े और उसके बाद हर दिन इसी तरह ब्रश कर ले, केले में मौजूद पोटैशियम, मैग्नीशियम जैसे मिनरल्स को दांत सोख लेते हैं, इससे  दांत ना सिर्फ सफेद बनते हैं बल्कि मजबूत भी होते हैं, केले के छिलके के इस नुस्खे को हफ्ते में दो से तीन बार ट्राई करें और फिर देखें पीलापन कैसे दूर हो जाएगा.


सरसों का तेल और नमक :-






आधा चम्मच सरसों के तेल में चुटकी भर नमक मिलाएं और इस मिश्रण से दांतो पर कुछ देर के लिए मसाज करें ,आप चाहे तो उंगली की मदद से दांत और मसूड़ों की मसाज कर सकते हैं या फिर टूथब्रश का इस्तेमाल कर सकते हैं ,करीब 3 मिनट से 5 मिनट तक इस नुस्खे को अपनाए  और फर्क खुद अपनी आंखों से देख ले.



तो दोस्तों ऊपर दिए गए  घरेलू नुस्खों को अपनाकर आप अपने दांतो का पीलापन कुछ ही दिनों में दूर कर पाएंगे.







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