शीघ्रपतन की समस्या के लिए घरेलू उपाय

 शीघ्रपतन की समस्या के लिए घरेलू उपाय

शीघ्रपतन की समस्या के लिए घरेलू उपाय

नमस्कार दोस्तों क्या आप शीघ्रपतन की समस्या के कारण अपने जीवन में परेशान है तो इस उपाय का प्रयोग करके आप इस परेशानी से दूर हो सकते हैं तो आइए जानते हैं क्या यह उपाय.

1. प्याज :-

खाना खाने से पहले एक गिलास या आधा गिलास पानी में हरे प्याज की एक चम्मच बीज मिलाकर पीने से शरीर में ताकत आती है, इसके अलावा कच्चा प्याज भी खाए.

2. इसबगोल:-

इसबगोल की पिसी हुई मिश्री और खसखस ले, सभी को 5- 5 ग्राम लेकर सात अच्छी तरह मिलाकर रोज एक गिलास दूध के साथ रात को खाने के बाद ले. ऐसा करने से शीघ्रपतन में बहुत ज्यादा आराम मिलता है.

3. बादाम:-



ऐसा आहार जो शरीर में शीतल प्रभाव डालते हैं, उन पदार्थों को आहार में शामिल करें, जैसे दूध, बादाम, किसमिस, काले चने, मुलेठी आदि अपने आहार में शामिल करें.

4. अदरक :-

रात में सोने से पहले एक छोटा चम्मच अदरक के पेस्ट को एक छोटा चम्मच शहद के साथ चाटे, ऐसा करने से शरीर में गर्मी आती है, और खून का संचार भी बढ़ता है.

5. इलायची :-

रोज सुबह 3 छोटी इलाइची मुंह में रखकर चबाए, एक केला और 100 ग्राम खजूर खाकर, मिश्री मिला हुआ गरम गरम दूध पी ले, वीर्य की पूर्ण वृद्धि होगी तथा  कामउत्तेजना उत्पन्न होगी.

6. तुलसी :-

तुलसी के बीज याद जड़ के चूर्ण को पुराने गुड़ के साथ मिला ले, इसे 3 ग्राम रोज दूध के साथ सेवन करें, इससे पुरुष शक्ति में वृद्धि होती है.

शीघ्रपतन की समस्या के लिए घरेलू उपाय

तो दोस्तों ऊपर दिए गए उपायों को आजमा कर आप अपनी शीघ्रपतन की समस्या से दूर हो सकते हैं और अपने शारीरिक जीवन का संपूर्ण मजा ले सकते हैं.

आशा है यह जानकारी आपको बहुत अच्छी लगी होगी तो ऐसे ही जानकारी के लिए हमारे साथ जुड़ जाइए, 

धन्यवाद